66歲的李先生，白內障嚴重到無法測量度數，極度畏光，甚至在明暗交界處會瞬間出現視力「日全蝕」現象，嚴重影響視力及行車安全，一次差點因此發生嚴重意外，就決心進行白內障合併矯正散光及老花手術，術後視力恢復1.0，開車不再膽顫心驚。
七成長者散光助聽器推薦 合併白內障視力雪上加霜
台灣65歲以上散光人口比例高達74%，可能會造成頭暈、頭痛、噁心、遠近都看助聽器不清等，若長期忽視散光問題，最後合併白內障，視力就會雪上加霜。
眼科診所賴威廷醫師解釋，白內障的型態有很多種，有些人可能原來近視五、六百度，突然跑到八百度、九百度、一千度，這叫核性白內障；另有一些人碰到強光就看不清楚，例如開車時太陽一來就看不清，戴上墨鏡才看得到，叫後囊性白內障；另外有些人是看東西總覺得有一層煙霧感，則是皮質性白內障造成的。簡單來說，視力越來越不清楚，配眼鏡也很難解決就要小心，可能就是白內障已經形成，一定要找眼科醫師做檢查。
白內障手術後還戴眼鏡？ 精準醫療一併處理
當血管壁的油脂變多，造成循環的阻塞，也是聽力惡化的危險因子。
（二）補充鎂與鋅
醫師建議，可多攝取含有鎂與鋅的食物，
曾有研究證實，當體內的鋅元素達到平衡時，能有效緩和聽力下降的程度；
另也有學者統計，患有聽覺障礙的年長者中，1/3有體內缺鋅的問題。
而鋅含量豐富的食物有雜糧、牡蠣、蛋類、豬肝、紅莧菜、黃豆等等，可多加攝取。
至於鎂的影響，則有可能與噪音的危害有關，
若從事的職業常處於高分貝環境中，可補充含鎂食物，
延緩耳內細胞老化進而保健聽力。
堅果、魚貝海鮮類、深綠色蔬菜等等，皆含有豐富的營養素鎂。
（三）維生素C、E： 抗自由基作用
補充維生素C與E，能有效保護內耳，降低聽覺受損、聽力下降的時間，
因為維生素C、E可增強人體歧化酶的作用，保護細胞降低氧化損傷，
進而改善末梢血液循環流量，間接有保護內耳的功效
★抗聽力老化的明星食材
鋅：雜糧、牡蠣、蛋類、豬肝、紅莧菜、黃豆
鎂：堅果、魚貝海鮮類、深綠色蔬菜
維生素C：芭樂、胡蘿蔔、番茄
維生素E：核桃、花生
若有散光，白內障術後視力就可能仍然不清晰，初估只有6%患者會在白內障手術是合併矯正散光度數，所以許多患者術後仍因散光配戴眼鏡，所以如何將白內障手術做得更精準是醫界一直關心的課題。近年興起白內障手術「精準醫療 」趨勢，能一併矯正散光老花等屈光問題，讓術後視力更進階。
眼科中心張正忠院長表示，現在3C產品盛行，很多患者的用眼需要一直調節遠、中、近的焦點距離，如果視力不清就會造成生活上諸多的不便，尤其更會有行車上安全上的隱憂。現在出現的新科技——SMART人工水晶體晶體，植入後可以針對患者需求量身訂做的動作。
張院長進一步說明，像是在看智慧型手機、還有平板或電腦時距離會一直換，傳統的科技的人工水晶體雖然也有多功能，但強調在遠、近兩中距離角度，而現在新型科技透過光導技術，把光線分配得更均勻，加強中近距離，也保留了遠、近距離的清晰視力，所以在患者能在生活上有更便利。
新技術讓中近距看得更清晰 白內障治療新選項
進階多焦點結合散光矯正的人工水晶體新技術的面世，讓白內障患者在治療上也有了新的選擇。但老來想擁有清晰視野，平常的眼睛保養還是一樣不可少。
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