當寶寶開始滿六個月後,母乳或配方奶已經無法完全提供所需的營養,這時候就需要添加副食品,幫助寶寶攝取更多的營養,支持他們的成長與發展。那麼,嬰兒副食品有哪些選擇呢?如何選擇適合寶寶的健康食物呢?
1. 米粉
當寶寶開始滿六個月後,母乳或配方奶已經無法完全提供所需的營養,這時候就需要添加副食品,幫助寶寶攝取更多的營養,支持他們的成長與發展。那麼,嬰兒副食品有哪些選擇呢?如何選擇適合寶寶的健康食物呢?
1. 米粉
嬰兒從6個月開始,母乳或配方奶已無法完全滿足營養需求,此時引入嬰兒副食品能幫助寶寶攝取更多養分,促進健康成長。然而,不同階段的寶寶所適合的副食品種類也有所不同,以下提供詳細的階段性建議,讓爸媽安心準備!
6個月:副食品初體驗
當寶寶開始進入副食品階段,適當的飲食選擇對其生長發育至關重要。從六個月左右,寶寶的消化系統逐漸成熟,可以開始引入各種不同種類的副食品。以下是一些營養豐富、適合嬰兒副食品選擇。
1. 米粉